Das systemisch-konstruktivistische Coaching orientiert sich in einer Struktur an 5 Phasen.
1. Phase: Kontakt und Kontrakt
Wir lernen uns kennen, sprechen über das Coaching, den Ablauf, die Verantwortungen und über Ihren Veränderungswunsch.
Im formalen Vertrag werden dazu Zeit, Ort und Kosten geregelt.
2. Phase: Systemische Themen- und Zielklärung
Hier bestimmen Sie Ihr Veränderungsthema und setzen sich sehr intensiv mit all dem auseinander, wer und was mit Ihrem Thema zusammen hängt. Aus Ihrer gewollten Veränderung erwächst Ihre Motivation und Ihr Wille Ihr Ziel zu formulieren und diesen Zustand auch zu erreichen.
3. Phase: Zielorientierte Ressourcenidentifikation und Reflexion
Hier finden Sie Ihre Ressourcen für Ihre Veränderung. Fähigkeiten, Fertigkeiten, Begabungen, auch Werte, Motive, Intelligenzen und Emotionen, sind Mittel auf die Sie selbst zurückgreifen können, um Ihrem Thema wirksam zu begegnen. Dazu unterstützt Sie Ihr Coach mit wissenschaftlichen Modellen, damit Sie bestmöglich alle für Ihre Veränderung benötigten Ressourcen selbst identifizieren können.
4. Phase: Hanslungskompetenz im systemischen Zielkontext festlegenHier verbinden Sie Ihre Ressourcen und entscheiden sich für Ihre Handlungsalternativen - Ihr neues Verhalten entsteht aus Ihnen selbst. Unter Berücksichtigung Ihrer Motive und Werte entwickeln Sie hier Ihren Handlungsplan, der für Sie emotional lohnenswert ist. Durch das Reflektieren auf Ihr bisheriges Vorgehen, ist es Ihnen möglich, dass Sie sich in einem vergleichbaren Thema selber coachen können.
5. Phase: Controlling
Ist die Umsetzung Ihres Handlungsplanes im Einklang mit Ihren Motiven und Werten, un wie gut halten Sie Ihren Plan ein. Sie entscheiden mit Ihrem Controlling über Ihren Erfolg und die Nachhaltigkeit. Auch hier ist Ihr Coach für Sie da und unterstützt und controlled Sie gerne.